Fiziki məşqlər keçirilir
25 oktyabr 2022ci il tarixində liseyin fiziki tərbiyə müəllimi Cəfərov Zaur 6ª sinifində fiziki məşqlər keçirdi.
Fiziki məşq əsasən, şagirdlərin fiziki hazırlığını və ümumi sağlamlığını gücləndirən və qoruyan bir fəaliyyətdir.
Bu məşq şagirdlərin böyüməsinə kömək etmək və güclərini, atletik bacarıqlarını, əzələlərini inkişaf etdirmək məqsədilə aparılır.
Həmçinin fiziki məşqlər sinifin bütün şagirdləri ilə eləcə də qrup və ya fərdi şəkildə həm açıq, həm də qapalı şəraitdə keçirilə bilər.
Bundan əlavə, şagirdlər bir neçə fiziki məşqlərin icrasında iştirak etdilər. Bunlardan jim, press, qolları yuxarı vəziyyətdə dartınmalar eləcədə bir neçə sayda məşqlərin icrasında iştirak etdilər.
