Zərərli və zərərsiz qidalar
Həyatımızı qidasız təsəvvür etmək mümkün deyil. Yaxşı və düzgün qidalanma qaydaları insan sağlamlığı üçün çox önəmlidir. Bəs, görəsən, biz bu qaydalara düzgün əməl edirik mi?
Məktəbin psixoloqu Nurlanna Əhmədova 2”F” sinfinin balacaları ilə bu suala cavab axtardı. Onların fikrincə, qidalar zərərli və zərərsiz olmaqla seçilməlidir. Əgər uşaq yaşlarından zərərli qidalardan uzaq olsaq, təbii ki, bu bir həyat rejimi olaraq ömür boyu davam edəcək. Zərərli qidalar həyatımızı, ətrafımızı və sevdiklərimizi bizdən almağa tələsəcək. Buna görə də özümüzü və sevdiklərimizi qoruyaq, əziz balalar.
