İdman həftəsinin 3- cü günü
İdman həftəsinin 3- cü günü
Sağlam qidalanma ilə bağlı maarifləndirmə tədbiri keçirildi.
Düzgün qidalanma sağlamlığın ən əsas şərtlərindən biridir. Sağlam qidalanmaq barədə xüsusilə təbii gigiyena haqqında məktəbin həkimi şagirdlərə məlumat verdi. Eləcə də bildirdi ki, sağlam yaşamağın açarı ilk növbədə insanın nə dərəcədə sağlam qidalanmasındadır. Gün ərzində yediyimiz qidalar orqanizmin gündəlik ehtiyacı olduğu vitamin və mineralları ödəməlidir.
